تبیان، دستیار زندگی

با اين که برخي افراد در همه ي سال بستني مي خورند، اما برخي ديگر ترجيح مي دهند که فقط تابستان ها و در هواي گرم آن را به برنامه ي غذايي خود اضافه کنند؛ به هر حال فرقي ندارد در هر زماني که بستني مي خوريد بايد دو نکته ي مهم را مد نظر داشته باشيد؛ اولي رعايت تعادل و دومي رعايت موارد بهداشتي.